Gewicht verlieren und von Altlasten befreien

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Gewicht verlieren und schlank bleiben, wer will das nicht? Ich bin durch die Diäten gegangen, als gäbe es kein Morgen mehr. Irgendwann habe ich aufgegeben, zu viel Jo-Jo-Effekt, zu viel Verwirrung und letztendlich kein Erfolg. Dann bekam ich den Auftrag, einen Zwölfwochenkursus für Arbeitslose über 50 zu planen und durchzuführen. Alle meine Erfahrungen mit Diäten
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Author Evelyn F Sjovall

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Autorin Evelyn Sjovall  Ihre ersten Schritte als Autorin machte Evelyn Sjovall 1979 mit einem Buch über die Geschichte einer Straße namens „Kaiserstraße“, das 1979 im Nordwestdeutschen Verlag erschien. Das zweite Buch, eine Chronik von Weddewarden und Imsum, „Wat wye gedan“, folgte zwölf Jahre später. In Zusammenarbeit mit sieben weiteren Autoren unter der Leitung des Autors
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Selbstbewusstsein

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Selbstbewusst das Leben in die Hand nehmen Ich habe schon Gänseblümchen gesehen, die mit Hilfe von Hypnose zur aufblühenden Blume wurden. Hypnose ist ein wunderbares Werkzeug, um diese alten Verhaltensmuster zu korrigieren. Unterstreichen und ausbauen mit Selbsthypnose Regelmäßige Meditation oder auch Selbsthypnose hilft besonders bei Menschen, die ein mangelndes Selbstbewusstsein haben. Sie können diese Fähigkeiten
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Gesunde Ernährung

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Dieser Kursus richtet sich an die Reduktionskandidaten Jeder, der sich mit einer Reduktion beschäftigt, sollte sich zunächst einmal darüber im Klaren sein. Abnehmen, geht nicht, ohne über Nahrung nachzudenken. Mein neues Reduktionsprogramm sieht vier Schritte vor Anamnese – Feststellung Ist-Zustand -Zielsetzung Vorbereitungshypnose Reduktionshypnose Ernährungsberatung Teilnehmer können an einer Runde mit Gleichgesinnten teilnehmen, mit anschließender Meditation,
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